Home / Oefentherapie
Expertzorg bij pijn, slaap en stress
Oefentherapie bij POH
De POH-therapeut helpt u bewust te worden van uw gewoonten en geeft inzicht in wat er beter kan. Hierdoor kunt u zelf uw klachten verminderen en voorkomt u dat ze terugkomen.
Geschikt voor uw klacht?
Voor pijn, slaap en stress een gespecialiseerde behandeling. Samen met u maakt de oefentherapeut een behandelplan op basis van uw eigen specifieke inbreng, helder voor ogen welk gezondheidsprobleem u zou willen oplossen. Indien nodig komen wij bij u aan huis, in de sport- of hobbyomgeving of op de werkplek.
Regie over pijn, slaap en stress
Bij POH wordt u psychosomatisch begeleid. Met veel enthousiasme, succes en ervaring trainen, adviseren en begeleiden Marjolein van Schijndel en Masja Duyn-Dolleman u in gezond bewegen en gedrag, op naar duurzaam herstel, fit en vitaal!
Zorg op maat
Wij staan met het aanbieden van blended care (een mix van face-to-face sessies en e-Health) garant voor zorg op maat. Met een gecombineerde beweeg- en gedragsinterventie richten wij ons primair op het verminderen van beperkingen tijdens uw dagelijks leven (werk, hobby, sport en sociale activiteiten).
Ons streven is dat u zich bewust wordt van de samenhang tussen eventuele klacht, lichaamshouding, beweegpatroon en ademhaling enerzijds en gebeurtenis, gedachten, gevoel en (beweeg- of bevries)gedrag anderzijds. En de omgevingsfactoren die daarbij een rol spelen.
“Regie over pijn, slaap en stress, POH zet u mentaal en fysiek in beweging.”
Waar wij u bij helpen
Kies het onderwerp dat bij uw klacht past.
Verder lezen
Vrijblijvend kennismaken
Klaar om de eerste stap te zetten?
Een vrijblijvend kennismakingsgesprek kost je niets, maar kan alles veranderen. Ontdek hoe POH jou kan helpen naar een vitaler, pijnvrij leven.
“Samen in beweging naar beter, fit en vitaal!”